Sie leiden an einer Blasenschwäche / Inkontinenz?
Dann können wir Sie jetzt beruhigen!
Höchstwahrscheinlich ist Ihre Beckenmuskulatur geschwächt und somit kann Ihr Körper keine gesunde Spannung aufbauen.
Leider ist die Stärkung Ihrer Beckenbodenmuskulatur nicht so einfach wie beispielsweise das Training Ihrer Arme oder Beine.
Aber haben Sie keine Sorge, denn das ist ganz natürlich! Die Beckenbodenmuskeln werden im Alltag kaum in Anspruch genommen und somit ist ein permanentes Training dieser Muskelpartien fast ausgeschlossen.